原來一個發自內心穩定的家是可能實現的

從此你學會

  • 幫助孩子渡過情緒巨浪及支持孩子逐漸學會調節情緒和復原

  • 處理你自己的爆炸性情緒，不陷入媽媽內疚感中，這些內疚感可能會引發你童年時期的反應

  • 獲得孩子的真誠合作

  • 與孩子真正的心連心，並相互尊重

  • 從混亂崩潰中解脫，成為放鬆和自信的優雅媽媽

  • 培養可真實的做自己、有彈性、快樂的孩子

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